Realizacja treningów pamięci dla 6 grup mieszkańców dzielnicy Żoliborz

  • Numer postępowania UD-XVIII-WSZ.PU.271.6.2026.MPE
  • Typ postępowania Postępowanie wyłączone z PZP - Tablica Ogłoszeń
  • Tryb udzielania zamówienia Zapytanie ofertowe otwarte

    Ogłoszenie

    Opis przedmiotu postępowania:
    Zamawiający planuje zakupić usługę polegającą na realizacji przez uprawnionych realizatorów na rzecz mieszkańców dzielnicy Żoliborz treningów pamięci dla 6 grup mieszkańców dzielnicy Żoliborz.
    Zadanie realizowane będzie częściowo w ramach projektu zgłoszonego w Budżecie Obywatelskim
    na rok 2026.

    W ramach przedmiotowego zamówienia Wykonawca ma zrealizować trening pamięci/ umysłu dla mieszkańców dzielnicy Żoliborz, w oparciu o np. mentalny trening aktywizacyjny (MTA) oraz inne zgodne z nauką działania aktywizujące i podtrzymujące funkcje poznawcze mózgu u seniorów, różnorodne formy stymulowania ogólnej sprawności poznawczej seniorów. Mogą one przyjmować formę ćwiczeń pamięciowych lub też różnych sposobów aktywizowania innych funkcji umysłu np. uwagi, szybkości reakcji, wyobraźni itp.

    Zamawiający wymaga realizacji:
    1. cyklu 10 treningów pamięci dla każdej z 6 grup:
    1) 4 grup osób w wieku „50 +”, w szczególności mieszkańców II obszaru lokalnego wynikającego z podziału dzielnicy przy realizacji Budżetu Obywatelskiego na 2026 (liczba osób w grupie zgodna z metodyką treningu – nie większa niż 10-12 os. ),
    2) 2 grup mieszkańców dzielnicy Żoliborz w wieku „60 +” (liczba osób w grupie zgodna z metodyką treningu – nie większa niż 10-12 os. ),
    2. treningi powinny być prowadzone przez jedną osobę,
    3. każdy trening powinien zawierać takie elementy jak:
    1) ćwiczenia integracyjne (ułatwiające lepsze poznanie się uczestników),
    2) ćwiczenia rozgrzewające (krótsze zadania, dające szybkie poczucie sukcesu, kierujące uwagę na wysiłek intelektualny),
    3) wprowadzenia teoretyczne (np. ciekawostki na temat pamięci czy informacje na temat tego co sprzyja, a co szkodzi pamięci itp.),
    4) trening pamięci roboczej (jednoczesne przechowywanie i przetwarzanie informacji),
    5) trening uwagi (jako filtra decydującego jakie bodźce trafiają do świadomości i mogą zostać zapamiętane),
    6) współpraca międzypółkulowa będącą niezbędnym warunkiem szybkiego
    i efektywnego zapamiętywania (specjalne niweczenia angażujące obie półkule: lewą – analityczną, logiczną oraz prawą – artystyczną, obrazową),
    7) techniki pamięciowe ułatwiające zapamiętywanie (łańcuchowa metoda zapamiętywania, metoda spojrzeń, inne metody mnemotechniki).
    8) podsumowania (elementy relaksacji, wyciszenia umysłu np. ćwiczenia oddechowe lub inne mające na celu pozostawienie seniorów w pogodnym nastroju po zakończeniu zajęć);
    4. treningi odbywać się mają jeden raz w tygodniu i trwać około 60 minut dla każdej z grup (możliwość realizacji spotkań dla dwóch grup jednego dnia z minimalną przerwą 15 minut między grupami),
    5. oczekiwane efekty:
    1) poprawa percepcji i uważności, wzmocnienie uwagi,
    2) poprawa logicznego myślenia i dedukcji,
    3) polepszenie zdolności koncentracji,
    4) poprawa koordynacji i pamięci,
    5) zwiększenie elastyczności myślenia,
    6) rozwój kreatywności,
    7) szybszy refleks,
    8) poprawa funkcji integracyjnej, motorycznej, językowej i reminiscencyjnej mózgu,
    9) poprawa pamięci operacyjnej, długotrwałej, wzrokowej, słuchowej, przestrzennej;

    Przed rozpoczęciem zajęć prowadzący powinien zbadać możliwości grupy, aby jak najlepiej dostosować metody i plan treningu do potrzeb i dyspozycji uczestników (czy będą to osoby początkujące, czy mające już wcześniej doświadczenie z treningami pamięci). Istnieje możliwość przesunięcia uczestników do innej grupy ze względu na dyspozycje poznawcze i doświadczenie treningu pamięci)

    Zamawiający oczekuje otwartości osób prowadzących treningi na potrzeby uczestników
    i dopasowanie zajęć w taki sposób, aby osoby te nie czuły dyskomfortu z wykonywanych ćwiczeń/ poleceń. Po zakończeniu treningu uczestnicy mają otrzymać zestawy ćwiczeń do pracy w domu, aby podtrzymać efekt treningu i zapobiec postępującym deficytom w funkcjonowaniu mózgu (forma dowolna – dostosowana do percepcji i możliwości uczestników np. nie wykluczająca cyfrowo).

    Metody:
    W czasie realizacji treningów pamięci należy stosować następujące metody:
    1. część teoretyczna (mini-wykłady) – ciekawostki na temat pracy mózgu, wpływ aktywności fizycznej na pracę mózgu itp.,
    2. część warsztatowa – wykorzystujące gry i zabawy, ćwiczenia, karty pamięci, karty pracy itp.,
    3. część poprawiająca utlenowanie mózgu (zaburzenia metaboliczne).

    Odbiorcy:
    Mieszkańcy dzielnicy Żoliborz, w tym osoby z różnymi niepełnosprawnościami (liczebność grupy zgodnie z metodyką treningu) – 4 grupy osób w wieku „50+”, w szczególności mieszkańców II obszaru lokalnego wynikającego z podziału dzielnicy przy realizacji Budżetu Obywatelskiego na 2026 rok oraz 2 grupy mieszkańców dzielnicy Żoliborz w wieku „60+”, liczące po około 10-12 os. każda (łącznie od 80 do 96 os.), osoby początkujące oraz osoby, które brały wcześniej udziału
    w treningach pamięci.

    Miejscem i czas realizacji:
    Treningi prowadzone będą w miejscach wskazanych przez Zamawiającego, znajdujących na terenie dzielnicy Żoliborz, w godzinach popołudniowych (do ustalenia). Godziny i miejsca mogą ulec zmianie ze względu na dostępność lokali.

    Termin:
    Dokładny harmonogram realizacji spotkań dla poszczególnych grup zostanie ustalony
    z Zamawiającym po wyborze oferty, przed podpisaniem umowy. Zadanie powinno zostać zrealizowane od 16 marca do 30 czerwca 2026 r. we wskazane dni tygodnia (dla 3 pierwszych grup) oraz od 1 września do 30 listopada 2026 r. we wskazane dni tygodnia (dla 3 kolejnych grup).

    Kadra:
    1. osoba lub osoby realizujące treningi pamięci powinny posiadać wykształcenie kierunkowe zgodne z przedmiotem zamówienia – tytuł trenera lub instruktora z udokumentowanymi uprawnieniami do prowadzenia treningów umysłu/ pamięci;
    2. przynajmniej 2 letnie doświadczenie w prowadzeniu treningów umysłu/ pamięci – doświadczenie bezpośrednich realizatorów lub Wykonawcy (jeżeli zatrudnia trenerów/ instruktorów);
    3. doświadczenie w pracy z seniorami;

    Kryteria oceny oferty:
    1. cena 50% (50 pkt.)
    2. doświadczenie realizatorów 30% (30 pkt.)
    1) 2 lata doświadczenia w realizacji treningów pamięci - 5 pkt.
    2) 3 lat doświadczenia w realizacji treningów pamięci - 10 pkt.
    3) 4 lat doświadczenia w realizacji treningów pamięci - 15 pkt.
    4) 5 lat doświadczenia w realizacji treningów pamięci - 20 pkt.
    5) 6 lat doświadczenia w realizacji treningów pamięci - 25 pkt.
    6) 7 lat i więcej doświadczenia w realizacji treningów pamięci - 30 pkt.
    3. liczba rekomendacji 20% (20 pkt.)
    1) 2 rekomendacje – 5 pkt.
    2) 3-4 rekomendacji - 10 pkt.
    3) 5-6 rekomendacji - 15 pkt.
    4) 7 i więcej rekomendacji - 20 pkt

    Osoba upoważniona do kontaktu z Wykonawcami:
    Mariusz Petrykowski, Główny specjalista Wydziału Spraw Społecznych i Zdrowia dla Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy, tel. /22/ 443 90 15, mpetrykowski@um.warszawa.pl
    Rodzaj zamówienia:
    Usługi
    Wartość progowa zamówienia:
    Postępowanie o udzielenie zamówienia wyłączonego z PZP
    Informacja:
    Nie
    Data składania ofert/opracowań studialnych:
    2026-02-20 15:00 (Pozostało: Minął termin składania wniosków / ofert)
    Adres www/e-mail, pod którym należy złożyć wnioski/oferty drogą elektroniczną (jeżeli dotyczy):
    mpetrykowski@um.warszawa.pl
    Adres, pod którym należy złożyć oferty w formie papierowej (jeżeli dotyczy):
    UD Żoliborz m.st. Warszawy, ul. J. Słowackiego 6/8, 01-627 Warszawa
    Data otwarcia ofert/opracowań studialnych:
    2026-02-20 15:00
    Miejsce otwarcia ofert (jeżeli dotyczy):
    UD Żoliborz m.st. Warszawy, ul. J. Słowackiego 6/8, 01-627 Warszawa
    Czy Zamawiający zamierza zastosować aukcję elektroniczną:
    Nie
    Publikacja w strefie publicznej:
    2026-02-12 16:07
    Termin zakończenia postępowania:
    --

    Dokumenty zamówienia

    Pobierz
    Nazwa Opis Data publikacji Rozmiar pliku
    Dane kontaktowe 2026-02-12 16:07 -
    icon Zaproszenie do składania ofert_treningi umysłu dla 6 grup mieszkańców 2026.doc 2026-02-12 16:07 190 KB
    Pobierz
    Powrót

    Klucz tooltipa:

    # PL:

    # EN:

    Wyszukiwarka

    WyczyśćSzukaj

    Wyszukiwarka kodów

    WyczyśćSzukaj
      Numer Nazwa