Organizacja warsztatów edukacyjnych pod nazwą "Nieodpłatny 8 - tygodniowy kurs redukcji stresu w oparciu o uważność (MBSR) dla mieszkańców Śródmieścia"

  • Numer postępowania RZP/58/2026
  • Typ postępowania Postępowanie wyłączone z PZP
  • Tryb udzielania zamówienia Zapytanie ofertowe otwarte
Zadaj pytanie

    Ogłoszenie

    Opis przedmiotu postępowania:
    W ramach realizacji przedmiotu zamówienia Wykonawca zobowiązany jest do:
    1. kompleksowego zorganizowania i przeprowadzenia 8 – tygodniowego kursu redukcji stresu w oparciu o uważność – MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) dla mieszkańców dzielnicy Śródmieście m.st Warszawy;
    2. zapewnienia czterech edycji kursu, umożliwiających udział większej liczbie mieszkańców. Każda edycja kursu powinna obejmować: dwa kursy wiosenne (jeden poranny i drugi wieczorny) dla 16 uczestników każdy kurs, dwa kursy jesienne (jeden poranny, drugi wieczorny) dla 16 uczestników każdy z kursów;
    3. w każdej edycji powinno odbyć się 8 cotygodniowych spotkań po 2,5 godz. W ramach całego projektu powinien zostać zorganizowany 1 dzień uważności – 7 godzinne spotkanie w sobotę lub niedzielę dla 16 uczestników;
    4. kurs powinien być prowadzony przez certyfikowanych nauczycieli Mindfulness, w oparciu o metodę MBSR, która obejmuje ćwiczenia uważności i techniki oddechowe, uważny ruch (łagodne sekwencje ruchu), trening radzenia sobie ze stresem, praktykę medytacyjną i refleksję, pracę z myślami i emocjami. Kurs powinien być zapoczątkowany konsultacją (telefoniczną lub poprzez platformę wideo komunikacyjną) dot. motywacji kursanta, wskazań bądź przeciwskazań do uczestnictwa w kursie;
    5. kurs powinien odbyć się w otwartej dla mieszkańców lokalizacji typu: Dom Kultury, miejsce społeczności lokalnej;
    6. opracowania harmonogramu spotkań, przygotowania materiałów marketingowych (plakatów i ulotek) oraz dystrybucja tych materiałów, zarówno w mediach społecznościowych jak i w wersji papierowej w co najmniej 30 punktach w dzielnicy;
    7. przeprowadzenia naboru uczestników, wstępnych konsultacji;
    8. zapewnienia materiałów niezbędnych do przeprowadzenia zajęć: mat do medytacji, poduszek do medytacji i ewentualnie koce do przykrycia w trakcie „skanowania ciała” myślami;
    9. zapewnienia wykwalifikowanej kadry do realizacji kursu
    Rodzaj zamówienia:
    Usługi
    Informacja:
    Nie
    Data składania ofert/opracowań studialnych:
    2026-02-24 16:00 (Pozostało: Minął termin składania wniosków / ofert)
    Data otwarcia ofert/opracowań studialnych:
    2026-02-25 09:00
    Publikacja w strefie publicznej:
    2026-02-17 09:01
    Termin zakończenia postępowania:
    --

    Dokumenty zamówienia

    Pobierz
    Nazwa Opis Data publikacji Rozmiar pliku
    Dane kontaktowe 2026-02-17 09:01 -
    icon zapytanie ofertowe.pdf 2026-02-17 09:01 426 KB
    icon formularz oferty.docx 2026-02-17 09:01 25 KB
    icon klauzula 1 - pozyskanie danych osobowych od osoby której dane dotyczą.pdf 2026-02-17 09:01 223 KB
    Pobierz
    Powrót

    Klucz tooltipa:

    # PL:

    # EN:

    Wyszukiwarka

    WyczyśćSzukaj

    Wyszukiwarka kodów

    WyczyśćSzukaj
      Numer Nazwa